Wir verlosen ein Exemplar!
„Restart durch genussvolles Fasten und innere Balance“ von Gini Czernin ist ein praxisnahes Gesundheitsbuch, das zu einem nachhaltigen Restart für Körper und Geist führt. Im Fokus steht ein ganzheitliches Better-Aging-Fastenkonzept, das Fastenmedizin, Ernährung, Stressmanagement und innere Balance vereint. Wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich – für mehr Energie, Resilienz und gesundes Altern.
Hier erfahren Sie mehr über das neue Buch von Gini Czernin.
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